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漲知識(shí)：為什么跑步要逆時(shí)針跑
運(yùn)動(dòng)員在比賽中，為什么要選擇逆時(shí)針跑步？而順時(shí)針會(huì)怎么樣呢
ygh
08-12 02:38
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《跑步課堂》第2集：愛上跑步很簡單，適合自己很關(guān)鍵
越來越多的人喜歡上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行為”讓人忍俊不禁，甚至擔(dān)心適得其反。為此，中國田徑協(xié)會(huì)推出《跑步課堂》系列動(dòng)畫，幫助大家走出誤區(qū)，科學(xué)鍛煉。
中國田協(xié)
08-10 11:23
01:27
《跑步課堂》第1集：當(dāng)周圍人愛上跑步，他們?nèi)?變"了
越來越多的人喜歡上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行為”讓人忍俊不禁，甚至擔(dān)心適得其反。為此，中國田徑協(xié)會(huì)推出《跑步課堂》系列動(dòng)畫，幫助大家走出誤區(qū)，科學(xué)鍛煉。
中國田協(xié)
08-08 19:40
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19歲小將百米跑出10秒18，教練控制不住的自豪
何宇鴻的教練，四川省田徑隊(duì)短跑教練葉森，從指導(dǎo)的角度談?wù)勥@一成績
ygh
07-25 01:29
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真漢子！肺癌晚期患者4年跑完61場馬拉松
4年前，53歲的賀明被確診為肺癌晚期，當(dāng)時(shí)醫(yī)生說他的生命最多還剩3個(gè)月。賀明選擇了用一個(gè)“跑100場馬拉松”的夢想向病魔宣戰(zhàn)。此后四年，直至今年6月去世，賀明一共跑了61場馬拉松。生命的最后時(shí)刻，賀明還叮囑兒子，如果他真的堅(jiān)持不住了，記得捐獻(xiàn)他的眼角膜…
ygh
07-05 22:49
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何宇鴻100米10.24秒 打破“師爺”34年全國青年記錄
成都2020年四川省高考體育單招男子100米比賽，被譽(yù)為"00后最快百米飛人"的19歲小將何宇鴻以10秒24驚人成績奪冠，不過由于這項(xiàng)賽事級(jí)別較低，并非正式比賽，所以這個(gè)成績僅僅是考試的依據(jù)，并不會(huì)得到官方承認(rèn)。目前中國能跑進(jìn)10秒24的只有蘇炳添、謝震業(yè)、許周政、吳智強(qiáng)、梁勁生、徐海洋、江亨南、潘欣玥八人
ygh
06-19 21:27
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博爾特200米的世界紀(jì)錄，感受一下“飛人閃電”速度
博爾特200米世界紀(jì)錄
ygh
05-28 22:56
04:17
如何正確地跑步？這幾點(diǎn)要知道
很多人喜歡跑步健身，卻不知錯(cuò)誤的跑步姿勢只會(huì)對(duì)你的身體造成傷害。視頻中的專業(yè)跑步教練從落地姿勢、腿部動(dòng)作、手部擺放位置等方面，教你如何正確又高效地跑步鍛煉
ygh
05-26 19:54
00:42
在家鍛煉有妙招，馬蒂奇教你跑步機(jī)新用法
誰還不是個(gè)健身小天才呢
ygh
04-13 23:22
01:16
巴黎禁止白天戶外運(yùn)動(dòng)，市民晚上不戴口罩扎堆跑步
4月9日，法國巴黎市政府禁止市民白天（早10點(diǎn)至晚7點(diǎn)）戶外運(yùn)動(dòng)的政策正式實(shí)施。當(dāng)晚7點(diǎn)的歐魯克運(yùn)河旁，可見大批市民扎堆跑步，人行道變成一條“田徑跑道”。雖前后基本保持1米距離，但幾乎無人戴口罩防護(hù)
ygh
04-11 21:49
