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西媒:十字韌帶重傷頻發(fā) 球員已有心理負(fù)擔(dān)

燕山11-12 21:57 體壇+原創(chuàng)

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對于西甲聯(lián)賽而言,上周末的第13輪比賽可謂是“黑色1輪”,僅僅在這1輪比賽中,西甲就有3名球員遭遇韌帶撕裂重傷:皇馬中衛(wèi)米利唐、比利亞雷亞爾邊鋒阿胡馬什、萊加內(nèi)斯邊衛(wèi)弗蘭克薩。這3名球員都將因傷無緣本賽季全部剩余比賽。而在此前,本季西甲也有多名球員遭遇韌帶重傷,這其中包括了巴薩門將特爾斯特根、中場貝爾納爾,以及皇馬邊衛(wèi)卡瓦哈爾。

《阿斯》報(bào)邀請前巴列卡諾和阿爾梅里亞體能教練塞爾吉奧·帕爾多,和十字韌帶傷病康復(fù)專家穆尼利亞,對本賽季西甲頻繁出現(xiàn)的十字韌帶大傷進(jìn)行分析。帕爾多表示,“球員們?nèi)缃駥Υ舜嬖诳謶中睦?,這是正常的。這是個(gè)非常復(fù)雜的傷病,不僅足球,整個(gè)體育層面都非常擔(dān)心這種傷病出現(xiàn)?!?/p>

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穆尼利亞表示,“存在恐懼是正常的現(xiàn)象,實(shí)際上,現(xiàn)在每個(gè)周末都會(huì)看到這種傷病出現(xiàn)。對于球員們來說,他們要持續(xù)面對這種壓力,他們在心理層面也承受著壓力。這種傷病的出現(xiàn)頻率已經(jīng)顯著增高,數(shù)據(jù)說明了一切?!?/p>

對于前十字韌帶傷病出現(xiàn)的原因,現(xiàn)在仍然存在爭論,人們首先能夠想到的就是飽和的賽程。不過帕爾多表示,“這種傷病可能由多種因素導(dǎo)致,現(xiàn)在討論得很多的就是賽程負(fù)擔(dān)的因素,但我認(rèn)為,現(xiàn)在賽季還沒有特別深入,因此賽程現(xiàn)在還不是那么具有決定性的因素?!?/p>

“除了賽程負(fù)荷,大家也應(yīng)該要注意到,在足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,球員在場上的變向很多,還有很多急停動(dòng)作,也會(huì)有身體接觸。身體負(fù)荷增加,受傷風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增大?!?/p>

帕爾多還提及其他因素,“現(xiàn)在的球員裝備越來越輕便,球鞋和鞋釘越來越輕。的確,天然草皮意味著高成本,有些俱樂部會(huì)選用混合草,這或許會(huì)是因素之一,比例很重要。伯納烏采用的是最新一代的草皮,或許這里的‘責(zé)任’輕一些。不過很多球場的人工草,或許會(huì)讓草皮對鞋釘?shù)母街υ黾?。?/p>

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“西甲的球場草皮,一般來說質(zhì)量都很高,但是雨水或者干燥的環(huán)境對草皮的影響很大。此外,球員的裝備也有影響,有些球員會(huì)選用較高、較為堅(jiān)硬的金屬鞋釘,當(dāng)球鞋陷在草皮里,膝蓋就會(huì)不方便轉(zhuǎn)向,十字韌帶的受傷風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加?!?/p>

帕爾多還表示,年輕球員十字韌帶的受傷風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)更高,“球員的股四頭肌、腘繩肌與臀肌要非常強(qiáng)壯,才能在運(yùn)動(dòng)中更好地受力。年齡大一些的球員,肌肉發(fā)達(dá)程度普遍更高,就可以更好地受力。而年輕球員的肌肉還在增長過程中,因此會(huì)有更高的風(fēng)險(xiǎn)?!?/p>

而在十字韌帶重傷的恢復(fù)方面,這一領(lǐng)域的專家穆尼利亞表示,“一般來說,十字韌帶大傷的恢復(fù)時(shí)間是9個(gè)月,此外還要考慮到一些其他附帶傷病的恢復(fù),因此恢復(fù)期有可能會(huì)達(dá)到一年。如果復(fù)出時(shí)間大幅度提前,再次受傷的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)更大?!?/p>

“腘繩肌與臀肌的力量非常重要,因?yàn)檫@維持著膝蓋的穩(wěn)定,如果球員一直著力于這兩個(gè)部分,那么情況就相對積極,但如果這兩個(gè)部分較弱,那么就需要更多時(shí)間去恢復(fù)?!?/p>

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穆尼利亞還指出,這類傷病的確會(huì)對球員心理造成影響,“不確定性會(huì)伴隨著這些受傷的球員,他們不知道自己是否還能恢復(fù)到原來的競技水準(zhǔn)。遭受這類傷病后,他們的肌肉力量會(huì)減弱,當(dāng)然,之后他們還是可以恢復(fù)。不過,他們的肌肉運(yùn)動(dòng)知覺也會(huì)受到影響,這會(huì)構(gòu)成長期的影響。很多球員就此迷失,也有球員就此放棄。很多球員無法恢復(fù)到原來的世界級(jí)水準(zhǔn)?!?/p>

最后,帕爾多還是希望送去鼓勵(lì),“還是應(yīng)該樂觀一些,只要恢復(fù)合理,球員就可以重返賽場。恢復(fù)周期或長或短,但畢竟有成功的例子,一些球員還是恢復(fù)了自己的水準(zhǔn)。”

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