體壇周報全媒體記者曹亞旗

巴黎奧運會自由式小輪車女子公園賽項目上，鄧雅文為中國自由式小輪車實現了奧運金牌零的突破，她更是在決賽中成為唯一一位兩輪都拿到90+分數表現的選手，冠軍實至名歸。這枚金牌對鄧雅文、對中國自由式小輪車都有著怎樣的意義？近日，鄧雅文接受了本報的專訪，講述了巴黎奧運周期發生的故事，也透露了自己未來的打算。

奧運金牌是新的起點

體壇：距離巴黎奧運會奪冠那天已經過去了半個多月，現在回想起那場比賽，你自己心里是什么樣的感覺？

鄧雅文：還是覺得相對幸運吧。確實是因為漢娜心里壓力過大，然后佳琪失誤，包括漢娜出現失誤，最后這個冠軍對我而言沒有那么困難地得到了。如果漢娜沒有失誤，如果佳琪沒有失誤，我可能就會上更高的難度動作。

體壇：決賽前兩輪你的得分都非常高，比完后在等待對手比賽時，當時的心情怎么樣？

鄧雅文：其實更多都是在想自己下一輪應該用什么樣的動作，應該怎么樣去把下一輪去打好，更多的是在關注自己，沒有關注別人。

體壇：領獎時有一個輕吻手臂的動作，有什么特殊的含義嗎？

鄧雅文：嗯，領獎時親吻的是手鏈，這個手鏈是教練送我的，我就是希望用這種方式告訴他，他一直陪伴在我們身邊。

體壇：對很多運動員來說，奪得奧運冠軍就是他們畢生的一個追求，你怎么看待這枚金牌的份量？

鄧雅文：就像您說的，每個人都會向往奧運會金牌，每個人也都想要去得到這枚金牌。但對我而言，這枚金牌算是新的開始，是我的一個起點而不是終點。這也是變相的在告訴我，如果以后想要不被別人質疑的話，就應該更加努力把自己眼下的事情做好，更加鞭策自己前行。當然這枚金牌也推動了我們小輪車運動在大眾面前的知名度，畢竟一直以來我們都是一個非常小眾的項目。

體壇：巴黎奧運會參賽期間，跟國外運動員之間有什么溝通交流嗎？

鄧雅文：交流主要就是交換徽章吧。我其實面對陌生人或者不熟悉、不愿意和我講話的運動員，也不太愿意過多社交或者怎么樣。大賽期間，我可能更愿意專注于自己和比賽。但遇到比如我們這個項目里的運動員，彼此之間熟絡一點，就會交換PIN啊或怎么樣。

體壇：那他們送你的PIN里有沒有自己印象比較深的？

鄧雅文：澳大利亞的納塔利婭給了我一個PIN，是他們國家孔雀和袋鼠那個形狀的金色PIN，很小很精致挺好看。印象最深刻的還是中國隊自己的，一個我們自由式小輪車單獨動作的PIN。我跟佳琪每人手上只有兩個，我掛了一個在我的袋子上，國外運動員和教練看到了都想要，尤其漢娜和她的教練每次見到我都要這個PIN，最后夸張到說“我拿20個美國的PIN跟你換，我拿50歐跟你換”這樣（笑）。

體壇：比賽之外，在巴黎還有什么其他讓你印象比較深刻的故事？

鄧雅文：我們那會會拉著外教丹尼爾去逛紀念品商店，會給他試戴各種各樣的帽子，也會我們戴讓他在旁邊給我們參考，丹尼爾就會一直搖頭，因為他不喜歡戴那種帽子。我們也會買一些小玩意，國內的親戚朋友也會聯系說能不能給我帶一個吉祥物回來，其實一個兩個都好說，帶的就是那種小掛件，但到后面發現好多人都找你要吉祥物，我的箱子根本裝都裝不下，車包里也塞滿了吉祥物，手里還拿了一些吉祥物、徽章還有登機牌什么的（笑）。

奧運之后，受關注度高了

體壇：那奪得奧運冠軍之后，自己的生活發生了哪些變化？

鄧雅文：可能就是大眾的關注度更高了吧。像前段時間我剛回來時，走到外面就會有人突然間問，你是不是那個小輪車的誰誰誰怎么怎么樣。有一次我就遇到一個特別可愛的小姐姐，當時我在洗手，那個姐姐從鏡子里就看到我了，然后就問：“你是不是那個小輪車的冠軍？”然后我就回了一個：“啊，姐姐，其實我也可以不是。”那個姐姐就愣了一下，馬上就說：“那不好意思，我認錯了啊。”我覺得那個姐姐好可愛，但我又不好叫住她。

可能大家的關注度高了以后，會在某一時候影響自己日常的一些生活，但對我們這個項目而言，這種影響算是一種幸福的煩惱吧。因為大家只有看過你的項目或者知道這個項目才會認出你，這也是變相的證明，我們這個項目因為我這枚金牌知名度也就漸漸起來了，受到更多人關注了。

體壇：那接下來有什么參賽計劃呢？

鄧雅文：就像我一直所說的，我不會給自己設置一定的成績目標或者怎么樣，每一場比賽我都會拼勁自己的全力，都會用當下最好的水平去應對，肯定不會辜負包括外界、教練或者隊友們的期待，去把自己做到最好。至于成績怎么樣，那并不是我們能夠掌控的，我們也不知道比賽時會發生什么，所以只能說把過程做好。世界杯也好，奧運會也好，只要我每場比賽都去做好自己，去把過程做好，我相信其實每一場比賽的結果應該都不會差。

體壇：那選擇小輪車這個項目，對你來說最大的吸引力在什么地方？

鄧雅文：就是你會很享受成功之后的喜悅。因為在訓練當中會遇到很多困難，也會遇到很多心理上的障礙，但每次當你跨過它的時候，你就會覺得這種喜悅是以前從來感受不到的，身邊的人都在為你歡呼，隊友都在為你高興——那一刻，你是想享受這個時刻的。

體壇：這個心理障礙是一些技術上的突破，還是其他方面？

鄧雅文：主要還是技術上的突破，在一些高度、速度或者動作難度上，各方面都會有。

體壇：小輪車運動，摔倒和受傷的概率比較高，這時候會不會造成一些心理上的障礙或者陰影？

鄧雅文：會的，其實在上海站的官方訓練時，我就和澳大利亞的選手在空中撞上了（注：當時鄧雅文尚未結束自己的熱身訓練，對手提前進入場地導致兩人在空中相撞）。在第二天比賽熱身時我就很害怕，擔心如果自己起飛、起跳時，對面有一個人突然間又冒出來了，然后我就會很害怕。其實那個時候，你需要強迫自己去適應這個東西，因為它會一直伴隨著你的職業生涯，既然選擇了這個項目它就一直會存在，所有車手在上面一起熱身，只能強迫自己去克服，但還是會有一定的心理陰影。

體壇：那現在比賽時還會有這樣的感覺嗎？

鄧雅文：現在就不會了，就只有那一場比賽。在熱身時會有一點害怕，之后進入到狀態之后，你就會忘掉自己害怕什么不害怕什么，心里面只有自己堅定的目標。

體壇：是不是隨著自己能夠穩定發揮以及取得好成績，這種心理上的障礙就逐漸被克服了？

鄧雅文：倒也不是，可能就是暫時性的忘記了這個東西。因為你想要的東西如果渴望大于恐懼，那個時候你就會選擇性的屏蔽掉一些自己害怕的東西，就是你無論如何都會去做。

金牌的意義：推廣項目的重任

體壇：大家都知道你在轉行小輪車之前練過田徑，那么練田徑這些基礎的項目，對你從事小輪車這項運動來說有沒有什么幫助？

鄧雅文：我在練田徑時一直沒有定向，所以每一個小項目都會接觸一點，導致我整個身體素質和肌肉控制方面，一開始就有比較好的基礎，不需要教練重新去講動作要領和一些技術問題，我就可以自己進行一些小調整。剛從市隊上到省隊，還會擔心跟不上省隊的訓練，但后面發現自己基礎底子打得比較好，也沒有太大困難說跟不上訓練什么的。

體壇：提到技術這個詞，對中國運動員來說發展技巧類項目好像相對容易一些，你覺得小輪車對于技巧方面要求高不高？

鄧雅文：是有一定關聯，但不完全說在于技巧方面。技巧是你可以靠類似于十年磨一劍的方式可以磨出來，但如果你一直對技術上的東西存在于心理上的恐懼，可能就一直都沒有辦法去克服這個動作，也沒有辦法去掌握這個技巧。

體壇：自由式小輪車在東京奧運會才成為正式比賽項目，當時中國沒有獲得參賽名額，那么在巴黎奧運周期，追逐門票的過程中你印象最深刻的事情是什么？

鄧雅文：就是自己的傷病一直都在。從2023年決定出去打奧運資格賽的積分賽開始，我的肩傷就一直都存在，就是伴隨著傷病訓練吧。一直到今年能打奧運資格賽了，是腰傷、腰椎峽部裂、第五腰椎滑脫，然后左右兩邊的肩傷幾乎同時復發，還有一點輕微的脫臼……在上海奧運資格賽的前一個月，那會兒不是右肩打封閉就是左肩打封閉，基本上都沒有訓練過，因為藥效需要有一個吸收的過程。一直到上海才開始恢復技術訓練，感覺腰傷好得差不多了，基本上是要比賽的時候了。然后就是我說的跟澳大利亞選手空中撞上，也是我腰部受傷的位置，當時直接拍到了地上，第二天要比賽但頭天晚上坐不住也站不住，根本走不了路。第二天的比賽前腰上和肩膀上打了很多肌貼、白貼、繃帶，就像教練說的那樣，基本包成“木乃伊”了。后來布達佩斯站，右肩是兩針封閉，左肩是一針封閉，腰上是兩針封閉，就感覺傷病太多，而且打了封閉都感覺沒有用，還是會很痛，信心類似于直接就沒有了，看不到希望那種。然后從布達佩斯站確定能參加奧運會之后，可能因為心理壓力沒有那么大了，狀態也在慢慢回升。

體壇：去年世界杯拿到冠軍，對自己來說應該是心理上一個特別大的激勵吧？

鄧雅文：算是比較大的激勵，但那個對我而言，更多算是類似于我學習到的東西。那場比賽，我只是想試驗所學習到的東西是不是真的適用自己，更多的是把它當做一次過程的測試，而不是去在意結果。我對那枚金牌并沒有那么放在心上，因為我覺得自己最后的目標不能止步于世界杯，我很清楚那會的目標其實就是想要打奧運會。所以，那場比賽我更看重自己的心態調整和技術上的調整，以及面對困難或者突發狀況的一種調試，當然結果是好的，我把過程做的比較輕松比較完美比較適合自己，那結果肯定不會差。

體壇：那拿到巴黎奧運會的門票之后，自己和教練有沒有溝通過奧運會的目標是什么？

鄧雅文：其實我們一直都在隊內討論，都是秉承沖冠軍的原則去打巴黎奧運會。我們覺得沒有什么東西是能守的，中國自由式小輪車隊去參加任何一場國際比賽，都沒什么可以說守什么名次要保守什么的，尤其面對奧運會，我們上屆沒拿到資格，這屆也沒什么可以失去的，能參賽就已經算是一個突破。所以，當我們知道自己有能力去沖擊冠軍的時候，就說無論如何，在賽場上都要拼盡全力去沖擊金牌。

體壇：那拿到冠軍之后，你覺得這枚金牌對自己來說意味著什么？

鄧雅文：這枚金牌既然是我拿了，首先不能辜負大家這么久以來付出的努力和心血，也變相的把推廣小輪車的這些任務落到了我的身上。如果在獲得這枚金牌的時候，我都不盡力讓更多人知道小輪車、不去推廣小輪車，可能等奧運會熱度回落，我們進入到備賽期之后，小輪車又會被大家遺忘掉。

理想狀態是28歲左右

體壇：提到推廣小輪車，你認為這項運動最有特點、最能吸引年輕人的魅力在什么地方？

鄧雅文：其實就跟吸引我的點是一樣的，小輪車會有一點讓人望而止步的感覺，因為它會難會飛會摔跤，但你真正成功學會以后你就能享受其中的喜悅。你會想要一直有這種成功的感覺，想要一直收獲別人為你歡呼為你加油，你會享受這種感覺，你會覺得我突破了自己，完成了一個別人看似不可能完成的事情。

體壇：小輪車屬于極限運動之一，你自己有沒有考慮過嘗試其他極限運動？

鄧雅文：我以前是屬于一個比較愛在自己舒適圈待著的人，屬于偏膽小的，但從事了小輪車之后，后面再出去團建什么的，我就會想要去蹦極、跳傘之類的。

體壇：我們看到小輪車的參賽運動員年齡跨度比較大，你覺得自己能堅持從事這項運動到什么時候？

鄧雅文：其實我們這個項目沒有一定的標準，說什么時候一定要退役。就像我們外教，他今年差不多40了也在備戰巴黎奧運會，雖然最后未能參賽。年齡對我們而言不是問題，更多是存在傷病上退役的情況，我對自己最理想的狀態就是28歲左右時，不是說不從事小輪車或者不比賽，而是可能會慢慢考慮往教練或者領隊的方向發展，可以會在那個時候慢慢退役。

體壇：說到外教，你覺得外教的到來給自己帶來了那些幫助？

鄧雅文：我是一個需要情緒價值的人，可能他會提供中方教練提供不了的情緒價值。他懂怎么騎車，他會騎車，他也經歷過很多大大小小的比賽，能更好地了解運動員的心理，在面對難度動作和面對比賽時我們的心理。就像他很了解我，他知道我自己不相信自己，知道我在訓練當中需要別人不斷告訴我要相信自己。他會告訴你，這個動作很簡單，對你來說它沒有那么難，你只需要相信自己——他會一直在旁邊給你提供情緒價值。

我們一開始國際參賽經驗很少，他加入后會告訴我們，“你應該去專注于整輪比賽，而不是專注于自己比較害怕的點，那樣你會得不償失。”類似于這樣，他能幫助我們規避掉很多極有可能會走錯的路，或者是會走遠的路。他會用經驗告訴我們，該朝哪個方向發展或者該學習什么東西，他給我們帶來很多經驗。

中國的小輪車優勢在于國家支持

體壇：那你覺得中國運動員從事小輪車運動，有沒有哪些天然的優勢？

鄧雅文：從事這個項目，優勢不在于我們運動員本身，我感覺更多的是在于我們這個國家，它會有一種體制內的訓練，它會有一種集團上的優勢。就像我們一開始，中國隊在國際舞臺上就不是單打獨斗，我們有很多很厲害的女車手和男車手，我們這個團隊是一家人，大家的心是在一起的，都會互幫互助，而不是說我們就是單純的對手、我們心不在一起或者會起內訌怎么樣。可能更多的是在于國家的支持，有了好的教練團隊，才會把我們自身存在的那么一點點的天賦發揮到極致。

體壇：剛才教練提到剛開始組建國家隊時，各種條件都非常艱苦，對你來說最大的挑戰是什么？

鄧雅文：我沒有在國際上參賽過，不知道國際上適應場地的時間是多少，也不知道適應場地時會發生什么問題，更沒有體會過國際的賽事的節奏，這些都是未知的。所以，對我而言需要快速的去適應國際上的節奏，而不能按照國內節奏再去打國際比賽，因為它整體的節奏是不一樣的。

體壇：現在你和佳琪都拿過世界杯冠軍，你又拿到了奧運會冠軍，以后同場競技時，以前領先于我們的歐美選手會把你們當最最大的競爭對手，以后的比賽難度是不會因此會變大？

鄧雅文：其實中國隊進入國際比賽之后，就一直以明顯的集團優勢被人關注，會被國際上的所有隊伍注意到，別的隊伍也會把我們每場比賽的錄像拿回去細看，研究我們的風格或者動作，中國隊一直有這樣的受關注度。巴黎奧運會之前，一些小輪車垂類的帖子里，關于女子項目前三會有那些人，談論度比較高的都是在說兩名中國女孩（鄧雅文和孫佳琪）和一名美國女孩（漢娜）。大家心里面會認為，我們三個之間必定存在競爭，也只有我們三個之間能存在奪冠的競爭。對于以后的比賽，我覺得只要不斷做好自己就行，他們在觀察我們，同時我們也在觀察他們，所以困難上不會有太大變化。我們畢竟是個人項目，當下的臨場發揮和怎么發揮都是國外隊伍無法徹底了解的，猜不到也想不到，包括我們日常訓練的視頻也不會外流，我們的真實水平他們并不知道，越想猜給他們帶來的難度就越大。

洛杉磯奧運周期，先養好傷病

體壇：你剛才多次提到我們中國有集團優勢，明年有全運會，大家也只能各自為戰了，你能前瞻一下到時候會是怎么樣的競爭局面嗎？

鄧雅文：大家經常會調侃嘛，說可能國際上的比賽會比國內比賽好打。國家隊在國際比賽中上場名額只有那么幾個，可能我們這一批因為運氣好在國家隊里面，其實除開我們幾個，國內還有很多非常優秀的車手。所以，對我而言，我覺得明年全運會可能會比今年的奧運會有更大的難度。這中間相差一年嘛，我相信大家也會反復觀看我奧運會的比賽，會把我作為一定的競爭對手去研究，所以我覺得這才國內算是到目前為止最難打的一場比賽吧。國內優秀的運動員可能會比國際上還要多，你也不知道全運會時會發生什么，只能說先把眼前做好。

體壇：巴黎奧運會結束之后，馬上大家就開始討論洛杉磯奧運會了，那這個奧運周期自己有什么樣的期待？

鄧雅文：首先就是我得在正式進入備戰洛杉磯周期時，先把自己身上的傷病養一養，把傷病先恢復好，不能一整個周期都帶著傷病去備戰，那樣對自己身體上的損耗太大，心理上的壓力也很大。然后，就是把目前的技術水平，那些中等、中等偏上的難度都給穩定下來，去挑戰一些自己一直沒有在比賽中使用過的難度動作，準備在洛杉磯奧運會時有機會給大家展示一下。

體壇：最后用一個詞來形容一下小輪車對于你而言意味著什么？

鄧雅文：家人。