文章來源：上海海港足球俱樂部官方公眾號

在結束前兩輪比賽后，中超聯賽進入間歇期，上海海港全隊當前正有序開展訓練，備戰將于月底重啟的聯賽。今天上午，俱樂部在上汽浦東足球場舉行了媒體開放日活動，這也是球隊本賽季首次公開訓練，多家媒體參與其中。

在教練組的安排下，訓練課每個環節之間的銜接非常緊湊，熱身運動之后是進攻傳球等方面的專項訓練，最后則通過分組對抗，進一步磨合球隊陣容，增加整體默契度，而在個別環節表現”突出“的球員則喜提了幾組俯臥撐“獎勵”。整個訓練過程中，主教練會持續關注每一名隊員的表現，針對動作、節奏、高度等需要調整的細節即時發出指令，球員們同樣全情投入，一絲不茍對待每項練習。

本次開放日，俱樂部設置了一個特別的環節，主教練穆斯卡特和媒體記者們圍坐一桌，彼此之間像熟悉的老朋友一般，就近期球隊的備戰，穆帥執教以來的感受，以及其他一些感興趣的話題進行探討。

座談交流會伊始，穆帥與每一位在座媒體老師親切地握手，打招呼，并真誠歡迎大家的到來，記者們同樣熱情回應，并主動向穆帥介紹了自己所在的媒體單位。“很高興能夠在聯賽間歇期和大家有這樣面對面輕松交流的機會。我執教球隊已有一段時間，對俱樂部歷史的了解也在不斷加深，非常榮幸能夠有機會帶領海港這樣的球隊去征戰各項賽事。”

穆斯卡特提到，在來到上海后，自己充分感受到了上海這座城市的友好和歡迎，他也希望大家能對海港有更多的了解，讓更多球迷朋友看到不一樣的海港。“我目前的精力和專注點是帶領球隊創造新的歷史。”主教練這句鏗鏘有力的發言，令人印象深刻，也給每一位關心、支持海港的人帶來了更多期待。