體壇周報全媒體記者馬德興多哈報道

8月29日是國足抵達多哈之后的第四天，按照相關規定，全體成員需要完成一次核酸檢測。而在檢測后，教練組也首次安排了一日兩練，專門利用上午時間在酒店內進行力量訓練。

①三天一測確保安全

按照當地防疫相關規定，中國足球代表團雖然在“泡泡式封閉”狀態下進行訓練準備。除了訓練之外，所有人員也不能走出酒店大門，只有獲得特許之后，才能夠外出公干。不過，“泡泡式封閉”環境內，所有人員依然需要三天完成一次核酸檢測。中國足協代表團以及國家隊全體成員在26日抵達多哈并入住酒店后，已經完成了一次核酸檢測，所有人全部都呈現陰性。在“三天一測”的要求下，29日上午，全體成員在酒店內完成了一次測試。

出于安全考慮，不止是中國足協工作團隊、中國男足國家隊所有成員需要接受檢測，像大巴車司機、酒店的服務人員等也全部都需要接受檢測。因為在“泡泡式封閉”狀態下，大巴車司機、酒店的服務人員包括廚師等，也不能離開，只能是全員在封閉狀態下，而且也必須是在酒店方面專門為中國代表團安排的隔離樓層內休息，以確保健康。

應該說，整個防疫工作的要求還是比較嚴格，即便是在封閉區域內，所有人也必須是佩戴口罩。而日常生活區域內，為了減少接觸，房間內的個人衛生也全部都是自行解決。酒店的服務人員只會把新的毛巾、床單等放在指定的樓層位置內，需要更換的話，自行從指定區域內進行更換。而且，足協出于安全考慮，也盡可能不讓服務人員隨便在樓層走道內通行，更禁止進入房間。服務生、大巴司機等，也是單獨一層，與足協代表團所有人員全部都分開。

在今天完成一次檢測之后，全體成員在出戰澳大利亞隊前一天再次進行檢測，只有呈現陰性者，才能報名參加澳中之戰。澳大利亞隊方面也是如此，如果呈現陽性，則將被禁止參加比賽，同時單獨接受隔離。在打完與澳大利亞隊的比賽之后，全體成員將再一次接受檢測，以確認所有人員身體健康。國家隊在上午的檢測結束之后，馬上就轉入到身體訓練之中。

②國足首次一日兩練

與前幾天國足抵達多哈之后只是安排一日一練不同，國足在今天(29日)安排了一日兩練。這也是國足來到多哈之后第一次做出這樣的安排。在上午10時，國腳們的核酸檢測結束之后，球員們直接就在酒店一層相對空間較大的區域集中，在體能教練的指揮下先進行牽拉。

由于酒店的健身房以及游泳池相對較小，健身房內根本就不可能容納太多的球員，所以，國家隊教練組將球員以七八人一組，分為多個組，然后一組一組乘坐前往位于44層的健身房內進行器械訓練。一組完成之后，再重新回到酒店的一層，安排其他身體活動。

按照規定，除了酒店以及訓練場、比賽場之外，任何人不得外出。所以，國家隊也不可能走出酒店，到外面相對空曠的區域內展開活動，只能是集中在一層樓，甚至是在一層樓內進行往返小跑。整個訓練持續了約一個小時。

按照計劃，國家隊今晚19時30分從下榻酒店發車，繼續前往卡塔爾大學訓練場地進行訓練。