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圖雷:屁股大護球好 阿扎爾的臀部技術完美

達耶06-22 18:07 體壇+原創

體壇周報全媒體記者 達耶

前科特迪瓦中場亞亞·圖雷近日接受The Athletic采訪時,回顧了自己多年的踢球心得,其中他著重談到了職業球員對臀部的利用。

“加盟曼城以前,我在比利時、烏克蘭、希臘、法國和西班牙踢過球,不同聯賽有不同風格,英超和其它聯賽最大的不同在于身體對抗。剛開始為曼城踢比賽時,我遇到了一些困難,當我背身從本方后衛那里接球時,砰!對方球員會馬上從我身后沖上來搶球。當時我心里就想,‘怎么辦,我沒法在這里踢球了’。然后曼城的一名理療師給了我很大幫助,他向我解釋,‘你是個大個子,當有人對你進行沖擊時,你需要做點什么。我們會鍛煉你的肌肉,增強你的臀部力量。’”

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蘇格蘭國腳麥金用臀部護球

圖雷解釋說:“聽起來有點好笑,但臀部的確是一個非常重要的工具。相信你們很多人都看了上周英格蘭對蘇格蘭的比賽,蘇格蘭中場麥金的表現讓我印象深刻,他的腿和臀部非常強壯,當他背身接球時,一感覺到有英格蘭球員要沖上來,就會用臀部保護球權。臀部很重要,它可以在你和另一個球員之間創造一個空間,讓你有更多時間處理球。”

“2018年曼徹斯特德比,比賽快結束時斯特林把球帶到角球旗附近,有兩三個曼聯球員沖過去搶球,但被斯特林用屁股擋住了。他護球的方式再次證明了使用臀部的價值。我在曼城時,曾開玩笑叫斯特林‘小個子’,但他的臀部和雙腿都非常強壯,當他遇到這種情況時,很難讓他丟掉球權。”

“坎特這樣護球時,也很難從他那里把球搶下來,他身材并不高大,重心很低,當他利用自己的臀部護球時,上搶的球員會感覺像是在踢石頭。博格巴的身型剛好相反,很高很瘦,他在護球時也會伸開長腿并探出臀部來保護皮球。另一個法國人,本澤馬背身踢球時也是如此,我跟他交手過兩次,他背身踢球的能力讓人恐懼。”

圖雷還舉了幾個歐洲杯上的例子,“桑謝斯在葡萄牙對德國的下半場,埃姆雷·詹朝他跑過去想要搶球,埃姆雷·詹的身體很強壯,但當他撞到了桑謝斯的屁股后摔倒了。再看看比利時人,盧卡庫一般頂在鋒線最前面,對俄羅斯的比賽他在禁區接球時就是用屁股架住了防守隊員。對丹麥他進的第二個球也是,他用臀部擋住了兩個人。”

不過最讓圖雷驚嘆的還是阿扎爾,“阿扎爾的屁股有多大幾乎成為了一個笑話。但這對他的踢球方式非常重要,當球傳到他身邊時,5秒之內他可能就會被對手侵犯,球來之前他就已經感覺到對手在向他撲來,等到最后一刻,他就用臀部把對手彈開,就像是打了一拳一樣,等空間出來了,他就會加速發動進攻。其他進攻球員也會如此利用他們的屁股,比如格列茲曼、蘇亞雷斯、阿圭羅,但沒有誰比阿扎爾更精于此道,他用臀部和身體護球的方式,以及和對手撞擊后,可以向任何方向轉身的能力……太不可思議了。”

“回顧我在曼城效力的時候,有很多對我很有幫助的事情,其中一個就是加強我的核心肌群、腹肌和臀部肌肉,我通過做很多深蹲來鍛煉我的臀部。那些善于使用臀部的球員,很多左右腳的腳感都很好,所以當來球時他們可以向后看,感知上來爭搶的對手,然后用臀部護住皮球,為自己創造擺脫的空間,阿扎爾用他的兩條腿和一個大屁股可以往任何方向轉動。下一次你在歐洲杯上看到這些球員時,觀察一下他們如何使用臀部,把它想象成一個技術能力和身體條件之間的閉環。那些身體強壯的球員,可以用他們的屁股來創造更多可能。”

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