10月12日，中乙聯賽官方微博公布了新賽季中乙的時間、賽制和分組情況。備受矚目的U19國青隊，被分在了海埂賽區，并且只參加第一階段比賽。

中乙聯賽官方稱，綜合疫情防控等各方面因素考慮，今年中乙聯賽將采取分階段賽會制方式進行。10月24日至11月29日進行第一階段比賽，21支球隊將在昆明海埂和瀘西兩個賽區分組進行循環賽。

在今天上午舉行的2020賽季中乙聯賽總經理工作會議上，通過公開抽簽，20支中乙俱樂部隊分成2個組分別落位海埂賽區、瀘西賽區。中國U-19國家男子足球隊自動落位海埂賽區，只參加第一階段比賽。

第二階段比賽分為升級淘汰賽和降級淘汰賽，第一階段每組前2名中乙俱樂部隊、共4隊，進行3輪淘汰賽確定本賽季中乙聯賽第 1-4名，第1、2名中乙俱樂部隊升級；第一階段每組最后1名中乙俱樂部隊，共2隊，進行2輪淘汰賽確定本賽季中乙聯賽第19、20名，第20名中乙俱樂部隊降級。

A組瀘西賽區：河北奧利精英、青島中能、鹽城大豐、北京理工、青島紅獅、南京楓帆、深圳寶安壆崗、內蒙古草上飛、西安FC、青島中創恒泰

B組海埂賽區：淄博蹴鞠、武漢三鎮、浙江毅騰輕紡城、湖北楚風合力、廣西寶韻、湖南湘濤、西安優柯多、上海嘉定城發、云南昆陸、山西龍晉華艦、U19國青足球隊