北京時間5月30日（周六）下午15點，正在上海康橋訓練基地進行集訓的青島黃海青港隊迎來了第一場熱身賽，對手是中甲聯賽新軍泰州遠大隊，經過90分鐘的比賽，最終，青島黃海青港隊1-1戰平泰州遠大隊。

上半場比賽開始，雨中作戰的青島黃海青港隊控制住場上局面，并向對方球門展開攻勢。開場僅6分鐘，楊宇打出一腳遠射，考驗了對方門將。第8分鐘，石哲禁區內造點，隊長王棟主罰，罰出的皮球被對方門將抱住，失去了改寫比分的機會。第15分鐘，泰州遠大隊獲得點球，并將球打進，場上比分1-0。

第20分鐘，法國外援亞歷山德里尼邊路起腳打門，可惜皮球高出球門。第34分鐘，青島黃海青港隊前場打出配合，王建文拔腳怒射，皮球偏出球門。第38分鐘，楊宇中場長傳，高翔頭球回做，亞歷山德里尼迎門一腳，皮球再次高出橫梁。第44分鐘，隊長王棟接鄒正左邊路傳球射門，皮球被對方球員擋出。

下半場易邊再戰，第51分鐘，青島黃海青港隊右邊路打出配合，亞歷山德里尼快速前插一腳遠射偏出球門立柱。第59分鐘，王棟插入禁區分球到右路，亞歷山德里尼跟上打門，被對方門將抱住。第70分鐘，亞歷山德里尼禁區內挑傳，楊宇的頭球被對方門將跳起接住。

第90分鐘，隊長王棟大禁區右邊路送出直塞，下半時替換登場的王皓接球后轉身抽射，將比分扳平。補時階段，對手近距離射門，被門將趙石撲出。最終全場90分鐘比賽結束，雙方握手言和，青島黃海青港與泰州遠大戰成1-1平。

賽后，青島黃海青港隊執行教練奧斯卡表示：“本場比賽前15-20分鐘，大家并沒有很好的進入到狀態，對方進攻的機會較多。20分鐘后，球員們逐漸找到了感覺，制造出了更多的威脅，但是缺乏最終一錘定音的動作。雖然控球率高，但沒有造成真正的威脅。接著，王建文受傷離場，球隊換成了三后衛陣型體系，更好的利用空檔。總體而言對于本場比賽我還是比較滿意，作為一場教學的熱身賽，球員們的體能與狀態都有了不錯的提升，基本上達到了訓練目的。”

青島黃海青港陣容：趙石GK、鄒正、武科維奇F、殷亞吉（75'王飛）、石哲(71'王皓）、王棟C、楊宇、周俊辰、亞歷山德里尼F、王建文（35'劉佳燊）、高翔（88‘阿卜杜拉）