體壇周報全媒體記者 宮珂

新賽季世界杯揭幕戰，徐夢桃戴上了一頂金色的頭盔，而頭盔的顏色似乎也給她帶了一點“好彩頭”。在長春站，徐夢桃共計完成了5個三周臺動作，拿到了2枚個人賽的金牌和1枚混合團體賽的銅牌，并且又一次順利地穿上了象征世界杯積分榜榜首的“黃馬褂”。

在第二場個人賽成功完成難度分高達4.028分的動作后，還未滑行到等分區域的徐夢桃便開始振臂歡呼。世界杯長春站，于她而言既是新賽季的起點，更有不一樣的意義。在個人賽兩次登頂之后，她追平了澳大利亞名將庫珀空中技巧世界杯奪冠次數最多的紀錄，而她也真正讓自己從曾經跌倒的地方站了起來。

北京冬奧周期的第一個賽季，全勤出戰世界杯和世錦賽的徐夢桃過得忙碌又充實。從秦皇島的水池訓練到阿爾山的雪上訓練，完成腿部鋼釘拆除手術的徐夢桃一點一點恢復起了兩周臺的全部難度，還拿到了3個世界杯分站賽冠軍、兩枚世錦賽獎牌以及世界杯年度總冠軍。三月份剛剛在長春站順利收官，四月徐夢桃就繼續投入新賽季的準備中。從加拿大輾轉至熟悉的秦皇島和阿爾山，徐夢桃幾乎沒怎么給過自己休息的時間，作為“大隊員”出戰的第四個奧運周期，反而成為她記憶中最辛苦的一個周期。“這一個周期對我來說更加辛苦，每一天都在訓練，我對自己要求更加嚴格。”回憶起賽季前的準備，徐夢桃這樣說，“上山之后是‘一刻也沒停過’。”

上賽季徐夢桃一直使用的是兩周臺的最高難度動作bdFF（向后翻騰兩周轉體1080度，第一周加轉）參加比賽，雖然她深知在如今的女子賽場只有使用三周臺動作才意味著擁有沖擊最高領獎臺的把握，但與此同時，她也不得不兼顧不可被“怠慢”的腿傷。

在身體狀況恢復得相對不錯的情況下，徐夢桃則在今年夏天的水池訓練中逐步開始恢復三周臺動作。在這個過程中，徐夢桃與上個賽季剛剛開始合作的外教卡烏諾夫也迎來了全新的挑戰。“我們接觸的動作難度、密度都越來越大了，上個賽季接觸的動作都比較簡單，這個賽季回歸了很多新的運動員，也有很多難度動作需要開發，對他來說工作強度也很大。”不過，自合作初期就頗為順利的徐夢桃和外教也在攻克新難度動作時有了更多默契。無論是賽前訓練還是正式比賽時，外教總是通過對講機給她積極的反饋，即使在預賽第一跳涉險過關的情況下，外教依舊鼓勵徐夢桃要勇敢果斷地去完成決賽動作，而徐夢桃也總會笑著給遠在出發臺的外教一個示意的手勢。

長春站的第一次個人賽，則是徐夢桃在很長一段時間內首次嘗試預賽跳兩周臺、決賽跳三周臺。雖然預賽的兩周臺一跳稍顯緊張，但在這之后的三周臺動作徐夢桃卻都完成得干凈漂亮。“兩年后能又在三周臺上完成動作，還是很值得驕傲的。”上一次徐夢桃在正式比賽中跳三周臺，還要追溯到平昌冬奧會那場充滿意外的決賽。世界杯長春站一役過后，雖然徐夢桃笑言自己跳三周臺時還有些“費腦子”，還需要去考慮如何應對場上各種突發情況，但平昌的那一頁算是徹底地翻了過去。“平昌冬奧會后，我想對自己說‘從哪兒跌倒從哪兒爬起來’。”如今再次成為“三周臺選手”的徐夢桃，真的做到了。

從上個賽季開始，徐夢桃就已經迅速地恢復了“奪冠模式”，此次在長春站第二次個人賽拿到金牌后，她則如愿追平空中技巧世界杯奪冠次數的紀錄。但對徐夢桃來說，奪冠的意義不只在于紀錄與數字，在北京周期逐步重建起的自信也并非僅僅來源于簡單勝利的累積。“不是因為冠軍讓我更自信，”徐夢桃解釋道，“而是一次一次在比賽中處理的問題，得到的勝利才給我更大的信心。”

攻克三周臺，加冕雙冠王，穿上黃色領滑衫，追平冠軍數紀錄，徐夢桃的新賽季開局近乎完美，但在未來的三個月中，她的任務清單上既有更高的難度，同樣也有對身體狀態的關注，畢竟與“身經百戰”相伴的，總有無盡的傷病。“膝關節、腰背都要照顧好，最關鍵的還是要有個健康的體魄。”談及新賽季目標時，徐夢桃還是把身體健康視作重中之重。“也希望能在穩定的基礎上開展一個難度，接下來每一天平安、健康地進行下去。”