對于泰勒·約翰遜來說，上個賽季并不是一個美好的回憶。原本是球隊最具有潛力的一名年輕球員，但約翰遜卻始終沒有穩(wěn)定下來，狀態(tài)起伏很大，最終在痛苦的傷病中，結束了2017-18賽季。

“去年我的表現(xiàn)有些起伏”，約翰遜近日接受采訪時說，“那不是一個糟糕的賽季，但我沒有打出自己想要的表現(xiàn)，也沒有達到教練的期望。我期待重新回到正軌，甚至不需要向任何人證明什么，我知道自己的能力如何，只求問心無愧。”

兩年前，約翰遜與熱火簽下一份4年5000萬美元的合同，但這也讓他背負了巨大的壓力。隨著時間的流逝，約翰遜也放下了心中的石頭，但他仍然需要打出符合自己身價的表現(xiàn)。

“簽完合同的第一個賽季，可能是我壓力最大的一年”，約翰遜說，“我甚至不想說起這個詞，因為壓力真的彌漫在你的腦海里。無論做什么，第一年可能是我最想展現(xiàn)自己的一年，好像要告訴別人，我值5000萬。那個賽季還不錯，但去年我的表現(xiàn)有明顯的下滑。”

上個賽季，約翰遜的角色定位與2016-17賽季并無太大差別，但他的表現(xiàn)一直飄忽不定。迪昂·維特斯受傷之后，被放入首發(fā)陣容中的約翰遜，得分和出手次數(shù)都有所下降。在約翰遜自己看來，心態(tài)的失衡是影響表現(xiàn)的最大因素。

“我真的花了很多時間，調整自己的心態(tài)，為今年的新賽季做好準備，”約翰遜說，“上賽季結束的方式，給我留下了比較苦澀的回憶。我真正想做的，就是保持清醒，讓自己的身體處于一個良好的狀態(tài)，并維持一個賽季。我參觀了很多來到NBA之前去過的地方，真的，回過頭來一看，才發(fā)現(xiàn)自己已經走到了今天這一步。”

今年夏天的訓練中，約翰遜特意和訓練師一同來到海邊的沙灘，通過大自然的力量來增強身體。“不會產生額外的壓力，不會對身體造成傷害，”約翰遜說，“在沙子里行走就會陷進去，如果你想跳起來，就需要付出比在訓練館或水泥地更多的力量，但并沒有給關節(jié)和腳踝帶來額外的壓力。”