體壇+記者趙偉侖報道

今天，海沃德在推特上傳了一段視頻，向球迷們講述他目前的康復(fù)進(jìn)程。在這段只有35秒的視頻中，海沃德用自己受傷的左腳，將地面上的彈球夾到一旁的盒子中。

對于絕大多數(shù)人來說，用腳趾夾起彈球并不是一件困難的事，但是對于遭受過重大傷病，尤其是像海沃德這樣左腳腳踝骨折徹底移位，要想用腳步的力量成功夾起彈球，困難程度可想而知。這就是海沃德目前康復(fù)訓(xùn)練中的其中一項，像這樣夾彈球的訓(xùn)練每一組要持續(xù)至少四分鐘。

此前，已經(jīng)脫掉保護(hù)靴的海沃德，每天一直堅持在反重力跑步機(jī)上不斷訓(xùn)練，“目前我已經(jīng)能夠承受自己70%的體重，只有達(dá)到80%，我就可以停止這項訓(xùn)練。接下來我就要進(jìn)行正常的跑步訓(xùn)練了”，海沃德接受采訪時表示。

雖然綠軍前鋒的康復(fù)過程看上去十分順利，不過球隊和主教練史蒂文斯多次強(qiáng)調(diào)，海沃德不會在本賽季迎來復(fù)出。本月早些時候，《雅虎體育》記者克里斯·曼尼斯曾與海沃德見面，看到他的腳踝還有些腫脹，有些地方甚至還是青紫的。