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跑者故事|雷瑟參與慈善跑 緩解自閉癥并幫助他人

諾克11-08 19:25 體壇+原創

體壇+特約記者諾克報道

今年5月份,薩曼莎的兒子雷瑟在肯特郡參加了一項慈善跑活動,來為需要除顫器的人籌集資金。事實上雷瑟自從9歲就被診斷為阿斯伯格自閉癥(自閉癥的一種),之后他得到了外界的支持與藥物治療,雷瑟變得更加快樂,也能更好的控制住自己的情緒。雖然雷瑟依然有一些問題,但是老師和其他人都能夠理解他,母親也更加了解他的情況。

就在這段時間,公園跑項目下屬的一項賽事在呼吁大家捐款購買除顫器來幫助他人,薩曼莎本人其實也一直想參與其中,于是她建議雷瑟也一起加入。薩曼莎還與當地報紙聯系,讓雷瑟的故事被更多人知曉。

最開始雷瑟就把目標定在了5公里,于是薩曼莎帶著他每周訓練三次。一開始雷瑟的熱情很高,但隨后他開始有些懈怠,于是薩曼莎不得不經常鼓勵雷瑟,讓他知道自己所作出的貢獻是多么了不起,甚至有可能會挽救一個人的性命。雷瑟是個完美主義者,他覺得自己做不到時,就會付出更多的努力。

由于假期以及一些其他的因素,雷瑟的完賽時間比原計劃長了一些,但他還是順利完成。雷瑟的爺爺在當天拍下了孫子跑步的視頻,其他的跑者與志愿者也都在為雷瑟歡呼。雷瑟的故事也帶動了慈善捐助,最終他們所籌集的善款能購買最高規格的除顫器,甚至還能用剩余的錢購進一些其他的醫療設備。

除了慈善募捐,薩曼莎也清楚的意識到了戶外活動對她和孩子的重要性:“從我已經得到的經驗來看,跑步給我的孩子帶來了很多好處,讓他明白了為別人做事情時的感覺也很好。同時這也是一種保持健康的方式,尤其是現在,無論是我還是孩子都非常享受跑步。”

戶外活動在改善焦慮和抑郁方面真的有非常大的作用,跑步讓雷瑟學會了專注,對于雷瑟來說,這是幾乎要成為他生命中的一部分。患者可以通過跑步來刺激大腦中的多巴胺,能夠從跑步中得到自然的快感,尤其是在創造個人最好成績的時候。

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