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吉格斯建言貝爾:這么踢下去危險 來點瑜伽和針灸?

常山10-05 11:33 體壇+原創

體壇+記者常山報道

貝爾因傷將休戰1個月,無緣威爾士關鍵的兩場世界杯預選賽。當年在曼聯踢到40歲的同胞吉格斯建議貝爾改變風格,以延長職業生涯。

貝爾近2個賽季為傷病所困,2015-16賽季只踢了23場西甲,上賽季減少到19場,新賽季踢了沒幾輪,再度掛出免戰牌。對此,吉格斯應該有發言權,他出道時也是疾風少年,但隨著年齡見長,明智地改變了踢球風格,成為常青樹。

吉格斯認為貝爾也到了適時而變的關口:“看著貝爾和他的身體特點,他總是讓自己身體處在受壓狀態,特別是面對其他球員那種挑戰的時候??紤]到他職業生涯受的那些傷,還有他目前所處的階段,你到了需要開始解決這個問題的時候。當你年近30,就需要作出改變。”

他介紹了自己的經驗,“每人身體不同,我用過瑜伽,針灸,冰浴等方式,但對一些球員有效的方法,可能不適合其他一些球員。你還要調整自己的踢球風格,到了快30歲的時候,不能再像19歲那樣踢。但你現在的經驗意味著你的大腦運轉更快,你可以變得更經濟,更有效。我快30歲的時候絕對更高效了,即便我的速度不再那么快。“

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