2017年1月4日，北京國安在海口冬訓的第四天，全隊終迎來了新任主帥何塞·岡薩雷斯。球隊上午沒有訓練安排，下午何塞的教練團隊與球隊一起來到了訓練基地，正式開啟執教北京國安的征途。首堂訓練課，一開始何塞就將全隊召集在一起進行了簡短的交流，隨后球隊在體能教練薛申的帶領下進行著傳球與搶圈訓練。前半節訓練課中，何塞只是在場邊觀察，不時還記錄著什么。

在下半節訓練課中，何塞親自上陣，安排球員分成兩組進行區域傳切配合。隨后還在一定區域兩端分別設立兩個大門和一個小門進行對抗訓練。當其中一方落后兩球時，何塞馬上吹停了訓練，并對隊員強調要有競爭意識，拿每一次訓練當比賽去踢。訓練繼續，強度較之前有了明顯提升。盡管是訓練，隊員對于勝負也變得更加在乎。何塞的首堂訓練課結束，他與球隊仍需更長時間的磨合，但如此之快的進入角色還是可以讓大家對冬訓質量及下賽季的國安充滿期待。最后，何塞接受了場邊媒體的參訪，就大家關心的話題進行一一解答。

首先對于今天的首堂訓練課質量何塞表示滿意：“首堂訓練課的效果我還是比較滿意的，因為從一開始我也是想把我的理念一點一點的灌輸給隊員。這是一個長期的過程，但是隊員們在場上很快地理解，并貫徹我需要去做的，我對于他們在首堂訓練課的表現非常高興。”

另外何塞也透露了他在訓練開始時候召集全隊的談話內容：“我跟隊員們講從第一天開始，第一分鐘開始，就要有求勝者的心態，我們必須要有足夠的野心，每堂訓練課都要全力以赴，因為兩個月的時間作為準備期來講只是一個開始，之后要到場上去進攻。所以從每堂訓練課，每一個練習都要有競爭的意識，要在場上展現出這種求勝的欲望。”

盡管有很多新面孔，但何塞坦言通過錄像他對隊員已經比較熟悉了：“我們預備隊抽調上來很多球員，這都是新面孔，包括新簽約的球員。在這個戰術板上我是給他們講戰術，并不是在記他們的名字，有些球員盡管沒有見過，但是在錄像上已經很熟悉了。當然在實戰當中，我們要有其他的一些要求。”

最后，何塞透露明日外援將陸續歸隊并談到了正處在恢復期的樸成的情況：“我們的外援明天開始就歸隊了，會參與到我們的訓練當中。樸成的情況我們盡管是對他寄予厚望，但是我們不能操之過急，職業的球員需要職業的恢復，只有當他達到去訓練、比賽的標準的時候，才能夠歸隊，所以我們現在也是希望他能夠盡快地康復。”

今日預備隊與昨日一樣仍就是一天兩練。球隊在教練組的帶領下還是以恢復為主，上午的訓練球隊主要以區域傳切攻守練習為主。下午則加入半場推進到最后完成射門的訓練。球員經歷了昆明的集訓以及海口第一天的適應后，今天身體狀態有了明顯提升。