佛山全國游泳冠軍賽暨里約奧運選拔賽開賽首日，女子400米個人混合泳決賽剛一結束，爬出泳池的葉詩文站立不穩，險些摔倒，立刻被工作人員扶到場邊的一把椅子上。“小葉子”半天沒有動彈，臉色蒼白，一旁的體育總局游泳中心游泳部部長袁昊然一看不對勁兒，不敢擅自處理，趕緊招呼國家游泳隊副總教練、科研組組長陸一帆，兩人聯手攙扶著葉詩文走出了場地。

看到兩位重量級人物的動作，旁邊記者們的第一個念頭就是“又出狀況了？”，于是呼啦啦圍過來，手中肩扛的“長槍短炮”都對準了葉詩文。好在經過陸一帆的解釋說“小葉子可能是拼得太兇體力透支，加上胃病的原因才導致如此”，大家這才放下心來。不過葉詩文的成績確實很糟糕，第七名，4分50秒74，和她的個人最佳、倫敦奧運會上的奪冠成績足足相差了22秒。

實際上佛山世紀蓮游泳館中出現的這一幕，只是倫敦奧運會巔峰過后幾年來葉詩文整體實力下滑的一個縮影，身體發育、體重增加的同時力量、速度和耐力沒有跟上，加上怯戰、心理負擔加重、不自信等諸多原因，讓昔日的天才少女變成了一位只是普通級別的優秀運動員。

巔峰期為何如此短暫

不少人還記得2011年上海游泳世錦賽上，年近15歲的“小葉子”首奪世界冠軍的精彩瞬間，堪稱最大的驚喜。女子200米個人混合泳決賽，她前兩個泳姿還處于第五且大幅落后，蛙泳開始奮起直追，自由泳過后葉詩文宛如一臺高速運轉的機器在水中強行超車，以2分08秒90的成績第一個觸壁，堪稱這個項目史上最精彩也是最經典的一戰。

如果說這還不算什么，轉過年來的倫敦奧運會上，葉詩文再次奪得200米個人混合泳金牌并兩次打破奧運會紀錄，成績為2分7秒57。而在400米個人混合泳決賽中，葉詩文奉獻了震驚世界的表演，她游出了4分28秒43的成績奪冠同時創造了新的世界紀錄，而且在最后100米自由泳的計時上，甚至超過了男子400米個人混合泳決賽中世界名將羅切特的成績。

葉詩文年僅16歲，就來到了職業生涯的頂峰。

可惜，從那以后，被譽為“天才少女”的她成績卻開始大幅下降，雖然在國內賽場、亞洲賽場，葉詩文依然具有一定的統治地位，但在國際大賽中的成績都不理想，甚至可以用“慘不忍睹”來形容，至少與大量中國泳迷的期待相距甚遠。

2013年巴塞羅那世錦賽，葉詩文在200米個人混合泳獲第四、400米個人混合泳僅排名第七，決賽成績分別為2分10秒84和4分38秒51，與倫敦奧運會時的奪冠成績不可同日而語，400米混更是下滑得驚人，落后多達10秒之多，令人有些不可思議。

沒想到，葉詩文的低潮又延續到了2015年的喀山，她在本屆世錦賽上200米混僅獲得第八，成績是2分14秒01，甚至決賽的成績都不如她預賽時的發揮好，距離她倫敦奧運奪冠更是差了接近7秒。而400米混合泳，葉詩文更是僅以4分42秒96的成績獲得小組第八無緣決賽，比倫敦奧運奪金成績差了14秒，算得上是一落千丈。

一時間，葉詩文似乎再也找不回昔日稱雄國際泳壇女子混合泳界的感覺。

開始受困發育的煩惱

在泳池中，1996年出生的葉詩文年齡算不上大，但少女的身體發育還是給她帶來了無窮的煩惱。

“小葉子”本來就不屬于那種骨感的運動型選手，她手大腳大，體態豐盈，力量較足，這是她出成績早的主要原因，但同時也是拖累她發育期后成績下降的因素。近兩年在賽場上每次看到葉詩文，熟識的記者們都覺得她的身姿體態已沒有在倫敦奧運會時那么輕盈，發育帶來的體重增加給她造成了很大的困擾。記者們總愛問她體重的問題，小葉子的回答都是“這次輕了1公斤”或是“這次增加了1公斤”等，但整體感覺是負擔有些重。

國家游泳隊有隊內人士認為，體重增加但力量沒有跟上去，這是葉詩文現在成績總上不去的根本原因。但在飲食上又不可能過分限制她，像國家跳水隊陳若琳那種為了減少發育帶來的體重困擾而一年不吃晚飯的做法，絕對不適用于葉詩文，畢竟游泳是大體能項目，不吃飯力量就絕對跟不上，吃多了就長體重又不好控制，這對于“小葉子”和她的教練組來說那是相當頭痛的事情。

葉詩文的傷病更是造成她成績退步的原因。

去年初，葉詩文在冬訓中發現腳踝感覺異常，經檢查她的右腳踝里有一塊碎骨。但為了參加喀山世錦賽，她還暫時不能去做手術，否則時間來不及，小葉子只有堅持。腳踝的傷痛對一位主攻混合泳的選手來說影響巨大，無法全力打水，她的訓練水平跟不上，比賽成績也隨之下滑。

不可否認，傷病也一直在折磨這位曾經的天才少女——世錦賽之后雖然實施了手術，但多多少少對于葉詩文還是產生了一些影響。

運氣欠佳&上進不足

當然，也有一些偶然事件讓葉詩文趕上了，那就是運氣不佳的問題。

比如去年喀山世錦賽女子200米個人混合泳決賽中，“小葉子”表現出后勁兒不足的癥狀，直接原因是身體不適。在這個項目的預賽之后，葉詩文就感到非常不舒服，在場邊蓋著棉被，身體感覺像是在抽搐，還一直在哭泣。

半決賽后，葉詩文的身體再度出現了不良反應，累得幾乎暈倒，被隊友和教練攙扶出了混合采訪區。決賽后葉詩文身體虛脫，能夠完成比賽便已令人慶幸。據事后了解，葉詩文之所以如此虛弱，是因為正處在生理期，劇烈運動對她來說很是難熬。

其實，調整生理周期對于一支高水平成熟的運動團隊來說并不是很難的課題，但也是因人而異。相對于巴薩羅那世錦賽時同樣處于生理期卻能夠奪得冠軍的隊友趙菁，葉詩文的身體比較敏感，影響大一些。

此外，倫敦奧運會葉詩文一飛沖天震驚世界，成為國際泳壇女子混合泳之王，那一年她僅有16歲，卻已經完成了國內賽場、亞運泳池、上海世錦賽和奧運會大舞臺上的大滿貫偉業。對于任何一位如此年少的女孩子來說，這樣的榮譽來得太早，鮮花、掌聲、甚至勞倫斯世界體育大獎也獲得提名，北京杜莎夫人蠟像館中還有葉詩文的蠟像。

初出道時應該說小葉子是初生牛犢不怕虎，無所畏懼，也沒有太多人了解她。但在那之后小葉子的心態也發生了微妙的變化，前進的動力明顯不足，對于一名年輕運動員來說，這也是不可避免的正常現象。教練徐國義、家人與小葉子也是經常就這個問題來進行溝通，但效果并不明顯。

面對霍斯祖缺乏自信

說到葉詩文主攻的女子混合泳，就不得不提到一個名字：匈牙利的世界級頂尖名將卡汀卡·霍斯祖。

這位27歲的姑娘雖然在倫敦奧運會上輸給葉詩文，但最近幾年又強勢崛起，幾乎壟斷了女子混合泳世界大賽的所有金牌：2013年和2015年兩屆世錦賽，她包攬200米和400米女子個人混合泳的全部金牌，并且搶走了200米混合泳的世界紀錄，成績是2分6秒12；在400米混合泳上，她也始終保持著4分30秒左右的成績，這是現在的葉詩文根本無法相比的。

霍斯祖有一個特點，就是不知疲倦，被稱為“猛女”或“鐵女人”，還有葉詩文親口給她取的外號“搶錢姐”。這是因為霍斯祖和她的教練兼男友組成夫妻檔，每年除了世界大賽之外，還要周游世界各地參加所有國際泳聯的大獎賽，每每在這些大獎賽上狂攬數枚金牌，獎金1萬美元不嫌少，10萬美元不嫌多。比如每年底北京的短池世界杯霍斯祖都來，近幾年都以懸殊差距戰勝了葉詩文。

說道霍斯祖最厲害的一次比賽，就是在歐洲游泳錦標賽盧森堡站上豪奪16枚女子項目金牌中的8枚。

說了這么多霍斯祖，主因是作為同行同領域的競爭者，葉詩文對于這位強悍的對手懷有一些恐懼心理，每逢在與對手開戰前就有些發怵，擔心贏不了，擔心輸太多，有點兒患得患失，她的心理還沒有過關。

再說一個細節，在國家游泳隊出征喀山世錦賽前幾天的媒體公開訓練課上，某記者曾經與小葉子開玩笑，“這次咱們游泳隊的簽約贊助商都說了，冠軍選手可以獲得一輛車，除了孫楊有把握之外，也應該有你一輛吧？”當時葉詩文聽了這話是有一個下意識向后閃躲逃避的動作并逃避記者的目光，“我不行，肯定得不到的。”

這雖然是一句玩笑話，但給人的印象是明顯的信心不足，運動員最清楚自己的狀態，可以說葉詩文當時對于自己參加世錦賽的前景已經有了一個清晰的判斷。

“拯救”天才少女葉詩文，是一個比較難的任務，但也不是沒有可能，最重要的還在于她自己。